На нашем сайте вы можете увидеть достоверную информацию о новых силовых видах спорта в Республике Казахстан.

Партнеры

technogymthewellnesscompany

архитектурное бюро

канал посвящён развитию силовых видов спорта в Республике Казахстан

Гильдия-3S - кузнечная мастерская

Производство тренажёров

СПОРТТОВАРЫ КАРАГАНДА

лимфодренаж

профит 2019

батыр GYM балхаш

мебельная компания аура караганда

спорт питание

Внимание!  Введены понижающие коэффициенты для ветеранов в народном жиме лежа.

1-я группа мастера в возрасте от 40 до 45-ти лет скидка -5 % от веса указанного в нормативах
2-я группа мастера в возрасте от 45-ти до 50 лет скидка -10% от веса указанного в нормативах
3-я группа возраст свыше 50 лет скидка -15% от веса указанных в нормативах.

Нормативы по "Военному жиму лёжа" 2019 год Мужчины. Разработка Богжанов Д.О.

Весовая категория (килограмм) Профи МСМК МС КМС 1 2 3
60 147,5 137,5 117,5 97,5 87,5 77,5 67,5
67,5 165 152,5 130 107,5 97,5 87,5 75
75 180 165 140 117,5 105 95 82,5
82,5 192,5 177,5 150 127,5 112,5 102,5 87,5
90 202,5 185 157,5 132,5 120 107,5 92,5
100 215 195 167,5 140 125 112,5 97,5
110 225 205 172,5 147,5 132,5 117,5 100
125 235 212,5 182,5 152,5 137,5 122,5 105
140 242,5 220 187,5 157,5 142,5 127,5 110
140+ 250 225 192,5 162,5 145 130 112,5

Нормативы по "Военному жиму лёжа" 2018 год Женщины. Разработка Богжанов Д.О.

Весовая категория (килограмм) Профи МСМК МС КМС 1 2 3
44 62,5 55 47,5 40 37,5 32,5 27,5
48 70 60 52,5 45 40 37,5 32,5
52 77,5 67,5 57,5 50 45 40 35
56 82,5 72,5 62,5 55 47,5 42,5 37,5
60 90 77,5 67,5 57,5 52,5 47,5 40
67,5 100 85 75 65 57,5 52,5 45
75 107,5 92,5 80 70 62,5 57,5 47,5
82,5 115 97,5 85 75 67,5 60 52,5
90 120 102,5 90 77,5 70 62,5 55
90+ 122,5 107,5 92,5 80 72,5 65 57,5

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Поддержка СМИ

 

5 канал

новости караганды

Регистрация | Войти

© IPAF Казахстан - 2022

Вверх