Гриф в пауэрспорте используется прямой олимпийский 20 кг.
Нормативы для Мужчин. Разработка Дорохов А. Н
| Весовая категория (килограмм) | КМС | МС | МСМК |
| 60 | 50 | 55 | 60 |
| 67,5 | 55 | 62,5 | 67,5 |
| 75 | 60 | 67,5 | 72,5 |
| 82,5 | 62,5 | 72,5 | 77,5 |
| 90 | 67,5 | 75 | 85 |
| 100 | 70 | 82,5 | 87,5 |
| 110 | 72,5 | 85 | 90 |
| 125 | 77,5 | 90 | 100 |
