На нашем сайте вы можете увидеть достоверную информацию о новых силовых видах спорта в Республике Казахстан.

Партнеры

профит 2019

мебельная компания аура караганда

ремонт недвижимости караганда

кроссфит караганда bonifacy

центр косметалогии элит

спорт питание

спорт питание

Нормативы среди Юношей до 16 лет по Народному подъему на бицепс.

Весовая категория (килограмм) Вес снаряда КМС
до 60 кг 20 кг 25
до 85 кг 20 кг 30

Нормативы среди мужчин по Народному подъему на бицепс IPAF Разработка Дорохов А. Н

Весовая категория Вес снаряда Элита
Кол-во повт.
МСМК
Кол-во повт.
МС
Кол-во повт.
КМС
Кол-во повт.
60 30 кг 39 36 33 30
67,5 32,5 кг 36 33 30 25
75 37,5 кг 34 32 25 23
82,5 40 кг 32 28 23 20
90 45 кг 29 25 20 17
100 50 кг 23 19 16 13
110 55 кг 20 16 14 12
125 60 кг 18 14 11 8

Нормативы по Народному подъему на бицепс среди женщин 2019 Разработка Богжанов Д.О

Весовая категория Вес снаряда Элита
Кол-во повт.
МСМК
Кол-во повт.
МС
Кол-во повт.
КМС
Кол-во повт.
48 15 кг 25 20 15 10
52 15 кг 28 23 18 13
56 15 кг 31 26 21 16
60 20 кг 31 26 21 16
67,5 25 кг 31 26 21 16
75 27,5 кг 33 28 23 18
+80 27,5 кг 33 28 23 18

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

ruenel

Регистрация | Войти

Поддержка СМИ

 

5 канал

новости караганды

выбирай

© Армлифтинг Казахстана - 2019

^ Вверх